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L’Ashwaganda (Withania somnifera) è una pianta della famiglia delle solanacee, che comprende anche pomodori e melanzane. Si trova principalmente in Africa e nell’Asia meridionale ed è quindi talvolta chiamato Ginseng indiano.
Sì, ha un effetto calmante sul corpo. Grazie ai withanolidi attivi, presenti naturalmente nella radice, aiuta a rilassarsi fisicamente e mentalmente . L’Ashwagandha è un’erba adattogena che ripristina l’equilibrio nel corpo durante e dopo periodi di stress . Aggiungere un misurino di polvere di ashwagandha alla tua routine ha anche un impatto positivo sulla funzione della memoria .
Per un effetto ottimale, è meglio assumere questo prodotto la sera. Aggiungere 5 g di polvere di ashwagandha a 200 ml di bevanda di soia o di riso per un frullato, oppure 2 g a 70-100 ml di acqua quasi calda per un tè rilassante.
Il prodotto è generalmente sicuro da usare. Tuttavia, consulta il tuo medico in caso di gravidanza, allattamento, assunzione di farmaci, ipersensibilità alle piante della famiglia della belladonna o se sei malato. Se si verificano reazioni di ipersensibilità, interrompere immediatamente l’assunzione e consultare un medico.
Polvere di Aswhagandha (Withania somnifera) 100% biologica, proveniente dall'India
Valore nutrizionale | Per 100 g | Ogni 5 g |
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Energia | 1482 kJ / 354 kcal | 74,1 kJ / 17,7 kcal |
Grassi | 0,6 g | 0,03 g |
di cui acidi grassi saturi | 0,3 g | 0,01 g |
Carboidrati | 81,9 g | 4,1 g |
di cui zuccheri | 11,3 g | 0,56 g |
Fibra | 37,4 g | 1,87 g |
Proteine | 5,4 g | 0,27 g |
Salato | 0,1 g | 0 g |
Conservare in un luogo asciutto e chiudere bene la confezione dopo ogni utilizzo.
Le informazioni che forniamo non sono intese come consulenza medica. Consulta il tuo medico prima di assumere integratori, soprattutto se sei incinta, stai allattando, stai assumendo farmaci o hai una condizione medica. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Non superare la dose raccomandata.
Peso | 0,100 kg |
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